반응형 귤 효능1 귤 효능 및 부작용 알아보기 "귤 효능 및 부작용 알아보기" 귤은 겨울에 정말 많이 먹는 과일인데 따뜻한 방 안에서 이불 덮어쓰고 하나씩 까먹다 보면 4~5개는 우습게 먹죠... 그냥 하나씩 까먹는 것도 맛있지만 음료를 만들어 먹거나 생크림 케이크 위에 올려 먹어도 정말 맛있어요. 간식으로 인기가 정말 많은 귤은 역시 우리몸에 여러 가지 다양한 효능을 가져다주죠. 이번에는 귤의 효능과 과하게 섭취했을 경우 나타나는 부작용에 대해서 정리해볼게요. ● 귤의 효능 ㆍ혈액 건강 - 귤은 여러가지 비타민이 다량 함유되어 있어 섭취 시 체내에 콜레스테롤을 낮추고 혈액순환을 원활하게 해 주며 혈관을 건강하게 하는데 탁월한 효과가 있다고 합니다. ㆍ피부미용 - 풍부한 비타민이 함유되어 있어 피부미용에 큰 도움이 됩니다. 특히 비타민C는 피부를 튼.. 2021. 12. 26. 이전 1 다음 반응형