반응형 두부 계란 볶음1 건강 두부 요리 두부 계란 볶음 만드는 법 "건강 두부 요리 두부 계란 볶음 만드는 법" 이번에 준비한 메뉴는 두부 스크램블 에그예요. 밥 대신 두부를 넣어 두부 계란 볶음을 만들어 볼 거예요. 계란 요리 중에 제일 간단하게 만들어 먹을 수 있는 메뉴 중 하나가 바로 스크램블 에그인데 재료를 이것저것 넣어서 내 맘대로 레시피를 만드는 것도 정말 맛있고 아이들도 정말 좋아하는 반찬이죠. 여기에 두부를 잘게 부수어서 밥 대신 넣으면 고소하면서 볶음밥 느낌으로 먹을 수 있어서 정말 좋고 건강식으로 딱이에요. 당근, 대파 등등 간단한 재료 몇 가지로 계란 두부 요리를 만들어 볼게요. 준비재료 - 두부 반 모(150g), 계란 3개 당근 약간, 대파(생략 가능), 카레가루 **소요시간 : 약 12분~13분 두부 계란 볶음 만드는 법 - 두부는 도마 위에 .. 2022. 2. 18. 이전 1 다음 반응형
