반응형 심장이 안좋을 때 증상1 심장에 좋은 음식 및 심장이 안 좋을 때 증상 알아보기 "심장에 좋은 음식 및 심장이 안 좋을 때 증상 알아보기" 심장은 혈액을 전신으로 순환하게 해주며 생명을 유지하는데 필수적인 기관지입니다. 심장 건강을 유지하기 위해서는 올바른 생활습관은 물론이고 안 좋은 음식을 피하고 심장 건강에 좋은 음식을 챙겨 먹는 것이 좋습니다. 심장이 안좋을 경우에는 피로가 쌓여서 항상 피곤하거나 근육통, 두통 등등 여러 가지 증상들이 나타날 수 있으므로 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 이번에는 심장에 좋은 음식 및 안 좋을 때 나타나는 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심장에 좋은 음식 1. 토마토 - 토마토에는 라이코펜이라는 항산화제 성분이 다량 함유되어 있어 혈액을 깨끗하게 하고 혈액순환을 도와주며 세포 손상을 막아줍니다. 이로인해 심장병 등의 질병을 예방하는데도 탁월.. 2022. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
