반응형 피부 건조증에 좋은 음식1 피부 건조증 예방법 및 좋은 음식 알아보기 "피부 건조증 예방법 및 좋은 음식 알아보기" 피부 건조증은 추운 겨울이면 항상 찾아오는데 얼굴이 건조해지면서 갈라지고 따갑고 심하면 피도 나죠. 미리미리 예방하기 위해서는 자신에게 맞는 로션을 사용하거나 식습관 및 생활습관을 고치는 것도 정말 중요하다고 생각해요. 겨울을 대비해 항상 로션이나 팩을 준비하고 건조증을 예방할 수 있는 여러 가지 좋은 음식들을 많이 섭취하게 되는데 이번에는 원인 및 예방법 그리고 좋은 음식에 대해서 정리해볼게요. ●건조증 원인 ㆍ과하게 세안을 했을 경우 ㆍ건조한 환경에 오랫동안 있을 경우 ㆍ기름진 음식 과하게 섭취 ㆍ수분부족 ㆍ자외선 노출 - 세안뿐만 아니라 샤워나 목욕을 과하게 했을 경우에도 온몸에 피부 건조증이 나타날 수 있습니다. 샤워 후 적당한 온도를 맞춰 건조하지 .. 2021. 12. 25. 이전 1 다음 반응형