반응형 양배추 요리5 양배추 효능 및 양배추 요리 계란 볶음 만드는 법 "양배추 효능 및 양배추 요리 계란 볶음 만드는 법" 이번에 만들어 볼 메뉴는 양배추 요리로 계란 볶음과 양배추의 효능에 대해서 정리해보겠습니다. 양배추는 볶음 요리에 정말 많이 쓰이는 재료인데 볶음 외에도 카레나 죽, 전, 찌개, 라면 등등 다양한 레시피에 많이 활용되는 채소죠. 특히 계란이랑 같이 볶아서 정말 많이 먹는데 간단한 밥반찬으로는 정말 좋은 메뉴예요. 볶음 만드는 레시피를 정리하기 전에 먼저 효능에 대해서 몇 가지 알아보도록 하겠습니다. 양배추 효능 알아보기 1. 피부 세포 노화를 막아주고 피부미용에 도움을 준다. 2. 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈 등을 예방하고 혈액을 건강하게 하는데 도움을 준다. 3. 위 점막을 강화하고 염증을 완화하는데 도움을 주며 속 쓰릴 때 먹으면 좋은 채소. 4. .. 2022. 2. 8. 이전 1 2 다음 반응형
